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匡山在处之龙泉县西南二百里，剑溪之水出焉。

其槚荼亦苦于常荼。

人莫知其乐也。

携童儿数人，启陨箨以蓺粟菽，茹啖其草木之荑实。

赵子曰：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

井以甘竭，李以苦存；夫差以酣酒亡，而勾践以尝胆兴。

故孟子曰：天之降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

风从北来者，大率不能甘而善苦，故植物中之，其味皆苦，而物性之苦者亦乐生焉。

吾闻井以甘竭，李以苦存，夫差以酣酒亡，而勾践以尝胆兴，无亦犹是也夫？

彼之苦，吾之乐；而彼之乐，吾之苦也。

苦斋者，章溢先生隐居之室也。