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有时候，痛苦的根源不是因为目标越来越远，只是该转向了。

所有不切实际的东西，都是痛苦之源。痛苦源于不充实。生活充实就不会胡思乱想。努力过好每一天，生活中自然充满阳光。

总是在生活中苦苦追寻，无论是费尽心机还是用尽手段，都会让生活剧烈摇晃，不得安宁，逐渐偏离了本来的质朴和简单，沾染了太多的烦恼和苦痛。

过去的已经过去，追悔毫无意义；将来还未到来，焦虑全无必要；唯有努力过好当下才是最踏实的。

只要脚踏实地地去做了，难事可以成为易事；若是始终在迷茫中迟疑，就算是轻而易举之事，也会变得登天之难。

有所取必有所舍，一味强求兼取而不知舍，则无一物可取

快乐不是源于财富的增加，而是欲望的降低

与其期待明天，不如珍惜现在，想做什么就从现在做起。每个人都会面临突如其来的不幸，要有“现在不做，以后就没有机会做”的紧迫感，把每一天都当作生命的最后一天。只有这样，就算不幸真的降临，也不会留下遗憾。

寒冬酷暑、春华秋实，聚散离合、得失成败，无不是世间的一部分，都不会因为人们的喜欢而存在，也不会因为人们不喜而消失。所有事物并无善恶或者好坏的属性，人心才有。

心静的状态，既不是远离市井归于林泉的避世而居，也不是不问世事的自我封闭。佛说的“静”，是心态亦是境界。不刻意追求超脱凡俗，却需要反复涤荡洗尽铅华，是身在红尘笑对得失的纯澈之心。