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孩子五六岁，早熟的，性欲也在觉醒。欲念愈多，身体的兽性愈强。西方人说，人有七大罪恶：骄傲、贪婪、淫邪、愤怒、贪食、嫉妒、懒惰。这七种罪恶，也包含了佛家所谓贪、嗔、痴。

要多做对他人来说是工作、对你来说像玩儿一样的事。

不管如何，美好总会出现，不是在此时，就是在彼时。

锁链可以锁住门窗，锁住手脚，但人心是锁不住的——周恩来活在人们心中！

其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。

抱怨和抵抗是深受小我喜爱的思维模式，小我通过它们加强自己。对很多人来说，他们的精神情感活动大部分由抱怨和抵抗组成。通过这两种方法，他们使其他人或某种情况变成“错的”，而自己变成“对的”。自己是“对的”让你产生一种优越感，进而加强了你的自我感。当然，事实上，你只是加强了小我的幻觉而已。

全然接受现实情况，会把你带到一个更深的层面，在那里，你的内在状态和自我感，都不再依靠大脑或“好”或“坏”的评价。

你是否在与人交往时察觉到一些微妙的感受，一些要么比别人优越，要么比别人卑微的感受？那一刻，你正在察觉小我，而它活在比较之中。

与外部环境的噪音相对应的，是内在思想的嘈杂；而与外部环境的安静相对应的，是内在的宁静。

停止在心里给一切事物贴上或好或坏的标签，不再区分善恶。

在人生每一场背水一战中战胜自己，把假的修成真的；不给自己留退路，路会越走越宽。