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读书不一定能让你功成名就，前程似锦。但能让你，出言有尺，嬉闹有度，说话有德，做事有余。

一切伟大成就，都是接续奋斗的结果；一切伟大事业，都需要在继往开来中推进。

五步、十步都是进步。顿悟、渐悟都是领悟。即使再不完美的行动，也胜过徘徊、犹豫和等待。只要你开始出发，就赢下过了那些还停留在起点的人也就离你想要的生活更进了一步。

健康的身体，是实现人生价值的前提和基础。爱惜自己的身体，保持身心健康，不仅是对自己负责，也是对家负责。拥有好身材，才能拥有更美好的未来。

每个人都是独一无二的，没有人和事可以轻易定义你。不要被外界的声音干扰，不要被他人的眼光左右，相信自己的能力和价值，找准节奏，勇往直前。天高海阔，去创造属于自己的精彩。

只有真正激活了内驱力，清晰地知道自己真正想要的是什么，心中就会存着一股劲儿，激励着自己持之以恒地向着目标勇敢奔赴。

一些看似不起眼的点滴努力，会在日后开花结果，会在某一刻，突然让你看到坚持的意义。愿你活成一颗种子，静默地积蓄力量， 有朝一日破土而出，惊艳时光。

春有百花，夏有荷， 秋有凉风，冬有雪。 四季皆有风景， 生活处处有美好。 ——《人民日报》

任何一种圆满，都曾接受千锤万凿的雕琢，任何一种璀璨，都曾经历百转千回的磨砺。

青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安二字，写在每一代中国青年的基因里。

不是所有鲜花都盛开在春天，不是所有河流都流向大海，鲜花盛开在四季，河流流向八荒，只要热爱，山海皆可平，无处不风景。

在探讨义和团起源的问题上，中国学者一般着眼于“组织源流”的研究；而我在本书中强调的是“降神附体”仪式对义和团发展过程所以的作用。换句话说，使我感兴趣的并不是仪式的师祖，二是它为什么会在1898年至1900年间如此迅速的传播开来。我认为主要原因在于它的易于接受，而易于接受又与它本身来自华北农村的文化和风俗习惯息息相关。