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“谁没有一些刻骨铭心事……谁没有一些旧恨心魔。”生命里的人来来往往，很少能有人一直陪着你走下去。你最终也只能，笑看风云。

我跨过很多领域，走过很多地方，看过很多风景，做过很多事，见过很多人。有贵人帮过我，我也帮过很多人。我遇到过很多欺骗、辜负、背叛，曾经伤心、愤怒，后来也都释然。

人生总有至暗时刻，看不到一丝光时，你自己就是自己的光。在无边黑暗中，向前多走一步，就可能离光明更近一步。没有退路，只能咬着牙往前走。不管怎样，只要还活着就好。活着就有希望。再艰难的日子，也总会过去。“至穷不过讨口，不死总得出头。”有一天回头看时，万千感慨，最终也只是说一句：都过去了。

拥有多少财富，是由多个因素决定的。但你不能就此认为，努力是无用的。不跟别人比，跟自己比，足够努力，总是能改变一些命运。

胡思乱想，越想越焦虑，越想越绝望。认真做事，沉浸其中，可以忘忧。起码可以短暂忘忧。

允许自己偶尔软弱，偶尔崩溃。相信自己。不苛责自己。

认清这个世界的真相，仍然可以与之坦然相处。内心强大，无所畏惧。

把蛋糕做得更大，是卷；蛋糕就这么大，更多人来分，那就是内卷。要尽量做增量的卷，尽量少内卷。

去做才是王道。不会做没关系，硬着头皮去做。迈出第一步，第二步就容易多了。

我出生在28线小城的农村，父母和家族没有给我任何资源和人脉，也没有提供任何智力支持。我父亲给我的人生建议，几乎都是错的。我听一次，就掉一个坑。我的人生路，是靠自己一步步走出来的。我今所有，一砖一瓦，一个沙发，一个小板凳，都是我自己，靠努力换来的。

在探讨义和团起源的问题上，中国学者一般着眼于“组织源流”的研究；而我在本书中强调的是“降神附体”仪式对义和团发展过程所以的作用。换句话说，使我感兴趣的并不是仪式的师祖，二是它为什么会在1898年至1900年间如此迅速的传播开来。我认为主要原因在于它的易于接受，而易于接受又与它本身来自华北农村的文化和风俗习惯息息相关。