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吵架时翻旧账不是因为记仇，是因为当时那件事从没被真正解决过——它在等一个清算的机会，每次争吵都是它伸出的手。

你帮过的人容易忘记你，帮过你的人反而记得你——所以适度求人帮忙是拉近关系的办法。

你之所以感觉某条路走不通，有时候不是路的问题，而是你拿着错误的尺子在丈量脚下的每一步，换一把尺子，死路也能变成捷径。

“这件事我必须做到完美”是一个诅咒，“这件事我允许自己交出一个60分的版本然后迭代”才是一个能让你真动手的许可。

骗子的伎俩总是：编造辉煌过去，许诺精采未来，然后要你牺牲现在！

当你不再试图去改变父母，而只是观察他们时，你会发现你终于从他们的孩子，长成了研究他们的人类学家。

当你说“我没得选”时，你其实已经做了选择——选择了那个后果看起来更能忍受的选项。

你害怕失败，其实怕的不是失败本身，而是失败后周围人的目光，但那些目光通常只在你的想象里停留三年，在现实中只停留三秒。

别人找你抱怨的时候，先别急着给解决方案。问一句“你是想让我帮你出主意，还是就想让我听你说”。这个区分能避免大部分人际摩擦。

越是害怕孤独的人，越容易在一段糟糕的关系里沉溺。

学走路就要摔跤，尝试就难免有失误。