相关语录

父母的内疚对父母本身及孩子来说都毫无帮助，唯有认错及改变才有帮助。

如果亲子教养真的有秘诀可言，那就是这一个：不要和孩子争论他的感受。

我们如何看待自己，以及我们对孩子的反应负起多少责任，是亲子教养的关键。

转移注意力只是一种把戏。长远来看，操纵孩子并不能帮孩子培养快乐的能力。

婴儿的大脑不是自己发展的，而是与周遭环境和其他大脑互动下发展的。

儿童是一个个体，但他也是整个系统的一部分。一个孩子的系统中，除了有亲密的家庭关系以外，还包括学校、他们的友谊，以及他吸收的文化。所以你应该观察那个系统，并尽你所能为你自己和孩子，把那个系统打造成最好的环境。环境没有必要是完美的，因为完美并不存在。

无论孩子的年纪多大，他都会以行动来提醒你，你在他那个年纪时所经历的情绪。

你之所以会想要以转移注意力或否定孩子的感受来淡化孩子的经历，还有一个原因：你是通过自己的眼睛，而不是孩子的眼睛来看当前的情境。

切记，在亲子关系方面，接纳、温柔、仁慈是最重要的（多数的人际关系也是如此）。

就好像一个容纳痛苦情绪的空间，当你把太多的情绪硬塞进空间时，很快就溢出来了，再也无处可塞。

宇宙从诞生至今已经有138亿年的历史了