在我们会思想的头脑后面，有一颗明觉的心，总是默默地看着你，我们将它称为“自性”。自性开始无生、中间不老、未来无死。你很难形容自性，但是感觉得到它的存在。“觉”是通往觉醒、修炼自心、证悟自性的钥匙。“发现自性”就是体验到觉性，也就是体验到头脑背后的观察者，也称为“升起了觉性”，相当于禅宗常说的“悟”。
AI时代，有人焦虑失业，有人偷偷变强，不写代码不烧脑~
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禁语让我们有足够的时间过滤我们语言的动机，觉察到自己的念头和情绪：禁语会让女人变得安静，禁语会让女人变细腻，禁语会使女人变温柔，禁语会使女人变明白，禁语会使女人变敏锐，禁语会使女人升智慧。
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很遗憾，免疫系统乃至整个宇宙都不是为了让玩智能手机的巨猿能轻松理解而生的，有时候深入学习很困难，哪怕是学习很重要的主题。你并不需要记住读过的所有细节。