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你给孩子最好的教育，是让他看到你如何对待比自己弱的人。

成年人的崩溃很少是因为最近发生的那件大事，而是之前无数件小事积压的应许被一件无关紧要的琐事无意中引爆了。

在信息过载时代，你不需要更多的输入，你需要一套更强的过滤标准：这件事在五天后还会占据我的大脑吗？不会的，现在就不该让它占据。

你熬夜不是为了多出时间，而是为了偷回白天被各种角色瓜分掉的掌控感，深夜是你对自己的一次微型起义。

你在犹豫要不要拒绝的时候，就已经该拒绝了——真正的愿意不需要动员自己去相信。

你学一个技能学到开始觉得自己“还不如初学者”的时候，恰好是突破了表面、看到了真正深度的开始。

判断一个观点值不值得听，先看说这话的人愿不愿意为它承担后果。

想深入了解一个人，别问他的爱好，问他一天中什么时刻觉得最累。

你对一件事越熟悉，就越难想象新手看到它的感觉。这就是"知识诅咒"。专家讲课讲不清楚，不是不想讲，是无法回到"不懂"的状态。

当你对一个人产生强烈好感时，可以问自己：如果这个人完全不会给你任何回应，你还会对他感到同样的好感吗？这能帮你区分是真的欣赏还是渴望被认可。

这么多年过去了，他还是讲着言不由衷的话。