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我们未必要宽恕，但一定要学会放过。

面对爱情带来的不确定性，我们在研究中发现年轻人会通过选择单身或者在恋爱时用量化指标以示对抗。

不确定性本身就是今天现代社会的一个重要特征，社会每时每刻都在变化，年轻人已经身处在不确定性非常强的环境中，尤其是大城市的年轻人，巨大的工作压力和对未来的担忧使得他们在私人生活中并不想再去挑战这种不确定性，而是希望在日常生活中抓住一些确定性的东西以此来获得安全感。

为了避免那些不确定性，年轻人把爱情变成一个确定性的东西，这个方向其实在本质上与爱情是背道而驰的，越是这样就越难获得理想中的浪漫爱情。

实际上男人和女人是非常相似的，在去掉社会性别的标志（衣服、首饰、化妆品）后，两者是相似的，换句话来说两性之间的相似性大于他们的差异性。之所以在人们看来两性之间的差异性如此明显，是因为这正是一个社会化的过程。

只要有一个女人，讨厌柔弱的伪装；定有一个男人，意识到自己的脆弱。

拥有好的爱情的人，从来都不是去维持最初的新鲜感和激情，而是用非常开放的心态接受爱情的变化，欣赏不同阶段的美好，这一点非常重要。

我们在初期关系中追求的是共鸣，就是那种彼此了解、心领神会的快乐；但是在长期关系中，我们需要面对的是差异，能把冲突处理好，才是关系长久的核心条件。