从有关认知症的资料得知，丧失共情能力，陷入深深的孤独，是阿尔茨海默病的一个明显的病症。随着记忆障碍越来越严重，语言能力、理解能力的逐渐丧失，患者对周围的一切会感到越来越陌生，越来越不能理解，就像生活在一个陌生的星球上一样孤独。虽然妈妈的记忆力相较这个阶段其他患者来说还算是很不错的，但她还是感到越来越孤独了。

由关注孩子转为关注老人，虽然一个是生命的开始，是“来”，是逐渐获得，另一个是生命的终止，是“去”，是逐渐交还，但是我用了同样的方法记录和观察。我发现，一个人的一生，便是从主动学习如何获得到在被迫交还中学习如何放手的过程。而交还是最痛苦的阶段，在面对痛苦、艰难时，若能赋予它某种意义，相对而言会更加笃定、平和，也更容易越过层层阻碍。

态度也是成功的一个重要构成要素；积极思考能帮助你正确地观察事物，并度过艰难时光。

受到控制（controlling）意味着人们在压力之下行事。假如人们受到控制，在行动时便没有一种获得个人认可的感觉。他们的行为并未表达自我，因为自我已经屈服于他人的控制。在这种情况下，我们可以合理地将人们的状态描述为疏离（alienated）

他慢慢冷静了，他已经是一个成熟的打工人员了，成熟的人在工作中应该注意压缩情感，因为消耗不值得。

推荐几个适合观测极光的地方：挪威的特罗姆瑟，瑞典的阿比斯库，冰岛全境，俄罗斯的摩尔曼斯克，加拿大的黄刀