你无法游向新的地平线，直到你有勇气告别海岸。

没有人能够告诉你，事先警示你，为了继续活下去该怎么对付，你明白吗，这就是孤独，你必须独自对付，孤独就像电荷一样，你能承受一定数量而不致失去。

积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。

我现在不存在，我过去存在。

只要你坚持的时间足够长，在恐惧之中的某一时刻来到之后，恐惧就根本不再是极端的痛苦，而不过是一种十分讨厌、令人恼火的刺激。