客观上外界的评价并不会对我产生伤害，一切的痛苦都源自我赋予它的无穷想象：是我选择把它们当作利刃，刺向自己；是我选择把它们当作山岳，压在肩头；是我选择把它们当作阴霾，笼罩心间。

允许自己疼是长大的第一课，你不用活成一支蜡烛，偶尔当颗星星暗一点也没关系。