而我在社会课堂里学的东西，是可以融入生活的一种价值观和理念。比如尊重别人的感受，包容，不批判，鼓励每个人真实地表达，注重过程，注重在过程里生成的东西。很多时候我们要求结果，但实际上你做这件事本身就是很有价值的，而且会有很多体验值得你去挖掘。

如何为青少年构建他们乐于接受又易于获得的心理支持系统？这是一个时代性的大课题。如何回应，如何解决，关乎未来。

表面上好像更开心了一点，实际上还是觉得自己很烂，很没用，浪费了父母很多很多钱，如果他们没有生下我，就不用花这么多钱。

以这次考试为圆心，其他乱七八糟的事情为半径。

我不是鸡血妈妈，不是那么在意分数，我比较在意孩子每一天的情绪和感受，比较在意他是不是具备面向未来的底层能力，比较在意我们母子之间的沟通是不是兴味盎然。所以我花了很多的心思在寻找平衡，让他能适应当下的教育，又不被这样的教育伤害。

看课外书。我特别喜欢的一本书叫《法医报告》，还有一本名字比较惊悚，叫《尸检报告》，其实没有那么重口味，主要还是讲一些我觉得蛮哲学的东西。

挂着脸、关着门的孩子，内心究竟有怎样的翻腾……

当一个人自学时，没有那么多跟伙伴交流的机会，身心和意识的空间也没有被课业所裹挟、所占满，那他的抑郁情绪会被更加真实地呈现出来，会有更深刻的体验。

你希望你跟弟弟制定好规则，爸爸妈妈能帮助你们执行，如果弟弟违反，能及时批评指正，对吗？

我说要改变一些东西，是要去尊重孩子的自主性，尊重先天就存在于他们身体里的能量，我们要做的就是把他们潜在的能量激发出来，像催化剂一样，父母不应该参与孩子人生的化学反应。写化学方程式时，催化剂是不写在方程式里的，它不参与反应，它催化反应发生。

所有所有所有的事情，最终都会扯到学习上面去，虽然这个想法其实只持续了一两秒钟，但已经形成习惯了，生活的全部就是学习学习学习学习学习……你到底学习了没有？你到底学习了没有？你到底学习了没有？每天都在问自己这个问题！

我们的人生去到哪里，都是之前所有经历的总和。

我就知道好成绩能让我获得我妈妈的“爱”，所以我渴望考试，渴望证明。

和平快乐的文科，鸡血死亡的理科。

你觉得空间设计不够合理，那你可以考虑下怎么让它变得更合理。

我在广州实习，一个月到手4000元多一点。父母给我掏住宿和伙食费，我所有的收入全部用在参加各种培训工作坊，亚龙团体、疗愈按摩、即兴接触、教练技术、脉轮舞动，还有其他一些在线课程……可以说我多年以来想上的课，基本上都快上完了。

我们可以不比别人优秀，但一定要比昨天的自己优秀，哪怕进步只有一点点。

我们需要不断提醒自己，要情绪稳定，不断调整，作为家长，陪伴是一场修行，要不断突破自己的焦虑，沉下心来，在这个杂乱的世界里用心对待孩子。

我和我妈妈说话，第一遍她是听不见的。她和我说话，我听不见，她还不高兴。

就像火山，你底下有好多岩浆，能量巨大，然后呢，火山口被“懒得写字”这个东西挡住了，岩浆上不来了。哪天把这个问题解决了，那就不得了了，火山就爆发了。