了解，是我们对一些事物主观的认识，至于同感，则并不只是对当事人有一定认识，而是能体会到他的感受，体察他的思想，了解他如何看待自己、如何看待周围的世界。帕氏更加强调，同感的了解不从客观或外在的参照标准来看待事物，而是咨询师放下自己个人的参照标准，设身处地以当事人的参照标准来看事物。———————同感是完全站在对方角度，用对方的眼睛去看世界

咨询的最终目的，是协助当事人认识自己，接纳自己，尽量发挥自己的潜能，从而得以迈向自我实现；而在这个过程中他一定要学习对自己的行为和人生负责任，否则就不能达致建立自己的目的。——————————————咨询不是给意见忠告，而是帮助当事人认识自己