笑脸大婶 一段时间之后，无论你经常重复的意念、行为或感受是什么，都会变成一种机械的、无意识的习惯。当环境对你的意识所产生的影响达到了这种程度时，你的生活环境就会变成你的习惯 乔·迪斯派尼兹 《改变的历程:》
