无助 研究结果表明，女性对同性和对异性存在着明显的双重标准：被称作“荡妇”的女性备受羞辱，而那些被视作“情场高手”的男性则备受推崇。令人意外的是，性开放的女性并不会把同样开放的女性视为潜在的朋友——她们本应是可以顺理成章地成为相互支持的同路人。因此，那些被认为行为“轻浮”的女性更可能遭受社会孤立。与“荡妇”为伍，就可能被人误解为与她们同流合污，从而遭受类似的批判。 伊丽莎白·卡多赫&安娜·德·蒙塔尔洛 《女性之间的隐秘战争》
无助 水流总是顺着阻力最小的方向运动，人性也是如此。如果自己都不站出来维护自己的利益，让牺牲自己利益的状况达到了稳态，那其他人就更不愿花力气去帮你修复了。习惯性地牺牲自己，不但换不来对方的感谢，还会被对方认为是理所应当的。 理微尘 《我的外婆，从不内耗》
