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描在记忆里，年年来临摹，像年轮一圈一圈。

纪录片名单：《最大的小小农场》《孝利家民宿》《咖啡之友》《地球脉动》《小森林》《富豪谷底求翻身》

1.不愿意失去重要的人，是解开心结最好的方式。2.焦虑是一种负面情绪，但也证明了你对生活的积极。3.“感兴趣”可以在一起一段日子。“配得上”能在一起很长时间。“一起努力”大概就相当于“不离不弃”。4.世上原本就没有什么幸福的人，只有想得比较开的人。一个能安安心心去做一件事情的人，都不应该焦虑。事事，把命运的转机放到行业、领导、同事、搭档、爷手里的人才应该焦虑。5.解决焦虑还有个好的方法，就是去想最坏的

我们到底是因为看到了好结果才去坚持，还是因为我们的坚持才得到了好结果？

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无聊应该是一种平和的心态，不应该是一种寂寞心情。

没有谁的感情和信任是能被恣意忽略和践踏的。如果我努力，你选择忽略，我会再努力一把，但如果我觉得你是故意视而不见，我也就不会继续。

我愿意为你做很多事，多年后也想得起来，就是我们的美好。

朋友是什么？其实朋友不是什么，而是你们心里都有彼此的位置，也愿意去探讨彼此的所有，好的坏的都能直接说出来，不必顾忌太多。只有这样，朋友才不会越走越远，才能像家人一样相互关爱。

年纪不是别人瞧不起你的理由，幼稚才是。