描在记忆里，年年来临摹，像年轮一圈一圈。

纪录片名单：《最大的小小农场》《孝利家民宿》《咖啡之友》《地球脉动》《小森林》《富豪谷底求翻身》

1.不愿意失去重要的人，是解开心结最好的方式。2.焦虑是一种负面情绪，但也证明了你对生活的积极。3.“感兴趣”可以在一起一段日子。“配得上”能在一起很长时间。“一起努力”大概就相当于“不离不弃”。4.世上原本就没有什么幸福的人，只有想得比较开的人。一个能安安心心去做一件事情的人，都不应该焦虑。事事，把命运的转机放到行业、领导、同事、搭档、爷手里的人才应该焦虑。5.解决焦虑还有个好的方法，就是去想最坏的

我们到底是因为看到了好结果才去坚持，还是因为我们的坚持才得到了好结果？

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无聊应该是一种平和的心态，不应该是一种寂寞心情。

没有谁的感情和信任是能被恣意忽略和践踏的。如果我努力，你选择忽略，我会再努力一把，但如果我觉得你是故意视而不见，我也就不会继续。

我愿意为你做很多事，多年后也想得起来，就是我们的美好。

我真的足够努力了，也十分认真，我希望你能看到我的全心全意，也许现在我什么都没有，但是我的认真才是我的优势。

朋友是什么？其实朋友不是什么，而是你们心里都有彼此的位置，也愿意去探讨彼此的所有，好的坏的都能直接说出来，不必顾忌太多。只有这样，朋友才不会越走越远，才能像家人一样相互关爱。

年纪不是别人瞧不起你的理由，幼稚才是。

1.学会不依赖任何关系，独自面对一切问题，才是为人生雪中送炭。2.恋爱是短暂的陪伴，婚姻是长久的同行。3.一个人只有不再依赖任何关系，能够独立面对世界，才能与外面的世界平等对谈，不然与世界相比，你永远是渺小的。

比公司绝大多数同事先圆了参加奥斯卡的梦她在年会上说：“我很喜欢现在的生活，虽然似乎一眼能看到头但我知道只要我努力去改变一些什么，时间长了，这个弯度一直持续，将会画出一个更大的弧线，我的人生自然就能变得不样吧。"

独立有很多种呈现方式，但我觉得最重要的就是学会向自己提问，自己思考，自己解决，自己承担。

以前觉得长大后人生开始复杂，其实真的长到一定的年纪，人生真的越来越简单。

一开始觉得怎么人和人就这样？那是对人生的理解太少，哪有资格评论人生？后来发现原来这才是人生。从生疏到亲密，从亲密到生疏，再到很坦然地说一句：“我们曾经不错”

1. 没有好结果的诱惑，以至于不相信未来会更好。那句老话还是很有道理的：我们到底是因为看到了好结果才去坚持，还是因为我们的坚持才得到了好结果？2. 活得平凡，但能过得不平凡。过得平凡，但也能活得不平凡。3. 如果生活一成不变，那自己对待生活的态度就要改变。4. 问的问题太少，证明对方思考也很少。问的问题有逻辑错误，证明这个人还没有形成完整的思考逻辑。5. “没有人挖你，可能是因为你的价值更大。”6. 稳重很

我们都是旅程中遇见的朋友，这样就足够简单，说完再见也不留恋，如果真有缘分，自然会真的再见。

有一些很善良、很有才华的人，偏偏遇不到一个很有头脑的老板带着他们一起干，或者就是不愿意相信梦想，觉得对方总是想占他们便宜，在空手套白狼，自己也不愿意迈出那一步。说白了，很多人的时间都不值钱了，有的是时间，你还怕被人骗时间吗？

如果生活一成不变，那自己对待生活的态度就要改变。无聊虽然看起来无聊，但无聊之后，往往就能有的聊。人生当中很多事，只要真的坚持去做了，就会觉得超美。以前觉得很多人喜欢自己真好，后来才觉得自己能一直喜欢一个人才好。记得住每一年，又看得到每一年自己的改变，就不会害怕年纪变大。