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对子女来说，比没钱更可怕的，是父母有根深蒂固的“穷习惯”:嘴穷:爱抱怨、眼穷:目光浅、耳穷:听闲话、腹穷:无诗书、心穷:占便宜。这些“穷习惯”不仅限制父母自身的发展，更在潜移默化中影响子女的思维与格局，阻碍他们突破困境、拥抱更广阔的人生。

把自己养好，好到任何人都不能随便乱蹭。这不是高傲，而是清醒。人要活在好磁场里，和喜欢你、尊重你的人在一起，让不适合你的人慢慢远离。那些真正与你同频的人，是一直欣赏你、鼓励你的人，请那些【怕你苦又怕你开路虎的“朋友”离开吧!

许多人对优秀之人的第一反应是嫉妒。其实，优秀的人是资源——只有建立这种心态，才能从他们身上学到有用的东西。而且，树立这种想法后，自己对优秀之人的态度也会变得友善，从而更容易和他们产生交集。

不要把“完美友情”压在一个人身上。把对友情的期待拆分给不同的人，人生理想一致的是一群人。兴趣爱好一致的是另一群人。别依赖，别勉强，友情不是“捆绑”，而是一种自然而然的靠近。让友情自然存在，才能长久维系轻松关系，才会出现“友谊天长地久”。

认知低的人有三个习惯:习惯性反驳、习惯性贬损、习惯性反问。这三个毛病，本质上是低认知者的“心理防御线”。习惯性反驳，不是要辩出真理，而是怕自己的认知被推翻;习惯性贬损，是因为没法靠自身实力获得认可，只能通过踩低别人来填补内心的自卑;习惯性反问，不是想引导思考，而是用其掩饰自己逻辑差的窘迫。低认知者用这三种方式为自己筑起一道脆弱的“保护壳”但却不知壳越厚，离真实的世界越远。

为什么别人经常误解你?因为别人只能以他的认知水平去理解你。同理，你也经常误解别人，因为你也只能以你的认知水平去理解别人。你我都困在自己的认知里。别人不懂你，是他的认知到不了你的维度;你误解别人，也因你的视角局限了判断。没有谁能跳出自己的认知框架去理解他人，所以误解本就是常态，不必苛责他人，也不必纠结自己。

一定要珍惜自己的欲望，比如想去的地方，想吃的东西，心心念念的人。因为你不知道哪一天，这些突然就不想要了。没有欲望会很痛苦。如果买衣服只是为了保暖，吃东西只是为了充饥，上班只是为了存钱……如果你做的所有事情都只是为了实用，那你虽然活着，但却犹如行尸走肉。从某种程度上而言，人是需要靠疯狂爱上什么来维持生命力的，买衣服吃美食看球赛，也许看似无用，但却能让你真真切切觉得到自己活着，感受到快乐和满足。

穷与富的核心转折，在于有没有战略思维。别觉得小人物就不配谈战略-一恰恰相反，越普通的人，越需要有战略。

一个人，要意识到自己是不是扫兴的人很重要。吃什么，习惯性说不好吃;穿什么，习惯性说不好看;去哪习惯性说没意里、思。。。。这种倾向是害人害己，自己不开心，别人不开心。这样的习惯不是简单的扫兴其背后隐藏着一种被固化的思维模式，是一种积久的负面惯性。如果意识不到这一点，最终会把自己搞成孤家寡人。

一个残酷的事实:讨好没用。别人对你的态度，往往取决于你的价值，能力、财富等才是硬通货，赔笑脸是换不来内心的搭理的。讨好本质是害怕。面对强者时，人会本能的怂，怕被压制被针对而讨好，这能换一时安稳，却换不来尊重。改变的核心是“不怂”。不把价值评判权交给别人，不对强者低声下气，而关键就是要有硬实力撑腰。有拿得出手的专业技能，能用能力证明自己，别人自然会平等对待甚至高看你。

如果你总是习惯性地去猜测他人想法，下意识地去关注他人情绪起伏，这可能不是善解人意，而是一种“情绪监控”的心理模式。这是一种持续的、高度警觉的状态，其注意力始终指向外界，尤其是他人的反应与情绪。它看似一种体贴与敏感其实背后常常是对冲突，对被拒绝，对被抛弃的深层恐惧。

很遗憾，免疫系统乃至整个宇宙都不是为了让玩智能手机的巨猿能轻松理解而生的，有时候深入学习很困难，哪怕是学习很重要的主题。你并不需要记住读过的所有细节。