从心理学的角度来理解“自信”，其实是一个非常糟糕的事情，因为“自信”是一个客观存在的问题，而心理学只能“解释”自信的表象，却无法触及自信的本质。自信的本质是——正见。正见的意思是，对事物的正确认知与见解。从狭义的角度来理解，就是你首先要有套自己理解和认知事物的思维体系和方法论;其次，这个体系必须在你的生活范畴和人际关系中绝大多数时候都是“正确”的。只有这样，你才会有自信。
AI时代，有人焦虑失业，有人偷偷变强，不写代码不烧脑~
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但现在我已经明白了大道至简的道理——无论语言多华丽，名词多专业，都是花架子。文章的核心价值在于道出问题的本质，把根本讲清楚了，那些冗杂的修饰都是次要的
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健全的人格，本质上是指“舒展的自我”。舒展代表着一切中性的概念，你既不紧张，也不放纵;既不卑微，也不高傲;既不讨好，也不回避。在这样的人格状态里，你是舒坦的。
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随着智慧层次的不断提升，你会越来越接纳和认可自我。智慧是自信的前提，或者说，自信只是智慧的附带产物。没有智慧的自信，只是自大罢了。
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双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，