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所有非固态的身体都从柔弱中获益。比起力量和硬度，人们用脆弱可以做出更多的东西。柔软比坚硬更持久。

学会聆听感受，表达自我需求，接纳自己并不乐意听到的回答。我们都无需讨对方欢心，而是学着成长、接纳和爱。

文化和心理的力量塑造着我们的爱和欲望。

命运是一条宽广河流，后不见来者，前不见滩涂，近处暗礁层层，远处惊涛隐隐，人如沙粒囿于其间。她无法左右，唯一能做的就是拼命摸爬滚打。在顺流而下的时候，不被突如其来的一个浪头掀翻过去，又或是护着一双赤足，以免被浑浊河底的岩礁划破，换来鲜血淋漓。

人们常认为运气与天气有某种神秘的联系。若某天有重要的事要做，大好天气似乎就预示了成功的一半。这种脆弱又迷信的心理如此常见，大抵因为世上的幸运儿总是少数，大多数普通人才会将生活的期冀寄托在天气上。 ​

今天，社会权力相比于以往任何时候，都更多地经由事物的控制来协调。个体越是汲汲于控制事物的权力，事物就越会支配他，他也就越发地缺少真正的个体特质，而且他的精神就会被转化成一种“形式化理性”的自动机。

有信念才能确保我们期盼的事物，而信念，就是相信看不见的东西。

在人生的每个阶段，我们都对漫漫前程抱着一份激动的希望，以为奇迹就在前方。然而，人生只是一个个梦想不断破灭的过程。而当我们走出所有曲折的日子时才发现，真正的关好与神奇，已经永远地留在了背后。

伟大的变革都借助于失败者而来，甚至达尔文的进化论，也许还包括所有的历史进程。请允许我这样么，推动历史车轮前行的正是失败者。

人们现在对爱的期待超越了情感上的悲悯和友谊的寄托，希望爱成为解决孤独的灵丹妙药。我们期待爱人成为抗衡现代生活波折的堡垒，这并不是说现代社会人类的不安全感要比以前更大。事实上，可能恰恰相反。不同的是，现代生活剥夺了我们的传统资源，过去众多社会网络提供的安全感和情感关系，人们现在希望在爱人一个人身上找到，爱情已经变得不堪重负，人们对爱情期望太多。

人们以为自己掌控一切，其实才没有。该发生的一定会发生， 该过去的也一定会过去。