我们想要在生活中感受到掌控感，即我们可以选择自由支配自己的时间。因此，我们不喜欢由别人来告诉我们应该做什么，这也解释了为什么工作和家务频频出现在人们“最不快乐的活动”清单中，因为这两项活动是我们必须做的。…与工作有关的活动带来的不快乐不是源于工作本身，而是感觉到自己被其他人支配，要根据他人的时间表行事，这些是最让人讨厌的部分。