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能够活下来的人，不是那个最聪明的人，也不是那个最强大的人，而是那个能够擅于捕捉、适应甚至乃至驾驭变化的人。只有那个人是能够活下来的人。

敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不真正懂得珍惜生命的全部价值。

幸存下来的不是最强壮的物种，也不是最聪明的物种，而是对变化反应最迅速的物种。

关心动物是一个人真正有教养的标志；一个社会的文明程度越高，其道德关怀的范围就越宽广。

敢于浪费哪怕一个钟头时刻的人，说明他还不懂得珍惜性命的全部价值。

我的生活过得像钟表的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在一处不动了。完成工作的方法是爱惜每一分钟。

谈到名誉、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。

敢于浪费自己生命当中一小时的人，尚未发现生命的价值。

最有价值的知识，是关于方法的知识。

寿命的缩短与思想的虚耗成正比。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，