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一切我所做的導致別人與自己痛苦的因果;一切我在別人身上與自己身上所造成的疾病與矛盾,現在,在宇宙恩寵的法則中,我將他釋放到宇宙本源之中.我祈求宇宙聖愛與寬恕經由我的整個存在而顯現.在我存在之中的錯綜複雜纏繞不清的因果,已在寬恕與釋放中得到完全的自由.儲存在我身體的肌肉組織,骨骼系統與各器官組織內的各種印象與念相,現在都充滿著光.我已從所有的痛苦,否定與憤怒的焦點中釋放出來.

宇宙中只有一個心識,心識的建立者和創造者是經由所有的活動交織融合地存在著.然而,有形的形體中,都是獨特的,靈魂的活動是獨特的,在學習上也是獨特的.這其中有許多不同的思想過程,接受自己生命所帶來的喜悅.提升那些需要治癒的人.

當我們不在受到幻境的投射,而陷入恐懼與負面的思想行為中時,我們就能表達生命的寧靜與喜悅.直覺是不透過肉眼而產生的動見,是不透過知性的分析而產生的認知,是不透過觸覺而感受到的覺知與洞察!

白萝卜汤是专门补肺的，能化痰理气。做法很简单：把白萝卜切成片，煮一煮，然后喝汤。喝完以后，你会觉得痰化开了，气也顺了。