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听一个人反复强调“我这人不在意钱”，通常意味着在别的地方他需要你补偿更多，比如过度的感激、绝对的忠诚、或毫无异议的顺从。

你最擅长批评别人的那个点，往往也是你自己最需要原谅自己的地方——批评是把自己身上的刺拔下来，扎进别人身上。

当你对一个人说“你变了”的时候，真实的潜台词往往是“你没有按照我期待的方式继续为我所用”。

自媒体时代，要有被人看见的能力！

人不是在做出选择后为自己的选择辩护，而是在辩护的过程中，才逐渐搞清楚自己当初为什么这么选。

别人道歉时，你最好的回应不是“没关系”，而是“谢谢你跟我说这些”——前者抹去了对方的愧疚，后者接住了他的勇气。

那些需要你费力“维护”的关系，本质上都是在提醒你，你们之间的自然吸引力已经不足，需要靠人造重力来维系了。

想要在人群中显得有趣，最好的方法不是展示自己多厉害，是让那个人群里的每个人，跟你聊完都觉得自己变厉害了一点。

说服一个人最差的策略是“你错了”，最好的策略是“换作是我，我以前也这么想过，直到我遇到一件事”。

你感到生活失控时，别急着重整旗鼓，先把床铺好、桌子擦干净、垃圾扔掉——环境的有序能反向渗透进你混乱的内心。

你之所以在某些人面前变得笨拙，不是因为你真的拙劣，而是因为你太想表现好，以至于占用了本应用于应对的认知资源。

凡事不要抱绝对肯定的态度，不要试图隐瞒证据，因为证据最终会被暴露，不要害怕思考，因为思考总能让人有所补益，不要用权力去压制你认为有害的意见，因为如果你采取压制，其实只说明你自己受到了这些意见的压制，不要为自己持独特看法而感到害怕，因为我们现在接受的常识都曾是独特看法，即使真相并不令人愉快，也一定要做到诚实，因为掩盖真相往往要费更大力气。