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事实上，我觉得散步能唤醒身体的感应，使大脑思维更加敏锐。

如果环境有足够的规律性，并且在判断时有机会掌握这些规律，联想机制就会识别这些情境并做出快速且准确的预测与决策。这些条件若得到满足，你就可以相信某个人的直觉。

这种全身心投入的状态被米哈里称为心流。心流是艺术家在创作时、人们在被电影和书籍或是填字游戏深深吸引住时的一种状态。

在评估整个生命以及一些有趣的事时，高潮与结尾很重要，过程通常会被忽略。

这就是直觉启发法的核心观点：当面对难题时，我们往往会对相对简单的问题进行回答，却忽略了自己已经置换了原始问题这个事实。

对某个判断的主观自信并不是对这个判断正确概率的合理评估。自信是一种感觉，它能反映出某条信息和处理该信息时所体现的认知放松的一致性。由衷地承认不确定性乃明智之举，但如果有人声称自信满满，只能说明他在脑海里已经构建了一个连贯的情节，当然这个情节未必是真实的。

工作中的乐趣使我们变得格外有耐心，人在放松惬意的情况下，更容易取得完美的结果。

艾拉事件说明，我们的大脑解决小风险的能力有一个基本限度：我们要么完全忽视风险，要么过于重视风险，没有中间地带。

熟悉了，就会喜欢，这就是一种曝光效应。

关于贝叶斯定理，有两点我们要铭记在心，要知道我们总是喜欢把事情搞得一团糟。第一，基础比率十分重要，即便是在手头的案例已有证据的情况下依然如此；第二，通过分析证据得到的直观印象通常都会被夸大。

但不知为何，某些抗原会刺激身体产生IgE（血清免疫球蛋白E）抗体，而非更常见的IgG（免疫球蛋白G）抗体。带来麻烦的正是这些IgE抗体，它们在所有抗体中的占比不超过0.001%，因为IgE抗体会让身体释放出大量组胺和其他炎症化合物，引起全身性的过敏反应，轻则导致血压下降，重则触发心脏骤停。