440.女人到了三十岁以后，哪些事情多实践会有益处呢？答：一、要通过阅读、进修、学习，持续深入地自我教育；二、努力工作，有独立经济能力；三、懂得爱人，值得被爱；四、不迷恋物质，不追剧，多旅行，多帮助别人。

580.如何在任何一段感情中都保留一部分抽离的状态，不全部投入？答：如果没有投入和尽情，人大概也得不到喜悦。投入无妨，重要的是不起杂念，即，不奢望它不变，也不恐惧它也许会变化。

父母被外界的价值观影响，投射自己的控制欲、期望、恐惧、焦虑在孩子身上，干扰他们的身心。虽出于爱，有时却是伤害。她是小小的种子，需要一片包含有深爱、信任、自由、安静的土壤。先让她安心地发芽吧。

173.怎么治玻璃心?答:多摔打几次。让它先碎裂。

510.如何教育一年级小朋友？不希望孩子在不断做题中失去自己的兴趣爱好。答：偏重于某部分实用价值，却失去完整性的教育制度，容易削弱孩子的直觉、灵性、想象和创造力。像一棵幼苗，它正需要灌溉、阳光、爱护、空间，粗暴地把它们当作材料对待，置入各种限制和覆盖之中，这是对生命力的损伤。多带孩子去旅行，去大自然、天地之间远行，增加真实的感知与体验，而不是在都市的人造物里长大。他们的内心比成人更敏锐和清净，吸收更深。到了

11.自从明白“人的一生要在工作中度过”后，心里一直无法接受。毕业马上一年，刚丢了工作，不想去找工作，也不知道自己想要干什么。答：人成年之后是需要责任心的。责任心意味着，依靠自己的能力独立生活，不给他人增加麻烦，不管对方是亲人、朋友还是陌生人。总之，对自己的生命负担起全部责任，而工作是责任的一部分。

470、决定开始一段婚烟最重要的是什么？答：最好先试图让自己成为圆满的人。然后看到对方也在努力成为圆满的人。这样的两个人可以互相帮助，互相支持。如果自己是一个残缺的人，对方也是，却都期望通过对方来实现圆满，在一起痛苦只会加倍。

459、人是否需要一直清醒地活着？答：虽然过程艰辛，但我觉得清醒、客观、理性、清晰的生活态度是必要的。偶尔或许可以暂时逃避一下，但生活很严酷，如果不锻炼自己只有受苦。清醒地活着可以免除很多烦恼。

908。跟你同龄，害怕衰老。要如何正视？答：如同一棵树会生枝展叶，开花结果，调谢荒芜，人的生命形式与其没有两样，要接受内在秩序的安排。一些女性所热衷的幕整容保持的塑胶花般的美丽，没有什么价值。真正的价值是，树养育自已的根，而我们养育自己的内在生命，让它得到净化、升级。并且安然接受一切生灭循环。

63.作为母亲究竟应该怎样提升自己？如何给孩子正确的教育？答：不过于关心孩子的衣食住行，照顾妥当就可以。这样可以留出时间让自己读读书，依然保持学习，并且有修养心性的爱好与活动。如果母亲有丰富和开阔的内心，孩子和你在一起能够学习到很多东西。

人不应总是在繁华大城市活着，需要经常回归空旷质朴的天地自然。如果在城市中只有赚钱、花钱两件事情，那是质量很差的生活。

905怎么确定那个人就是对的人，是可以走进婚烟的人？答我之前回答过，当你足够了解对方的缺点与软弱之处，却依然想和他在一起，这个关系大概可以长久。真正爱一个人不是只被彼此的强壮、美丽等优点所吸引。而是理解与接受彼此的弱小。

317、读了挺多年您的书，也关注了挺久。支撑您成为如此特立独行的作家的原始力量是什么？答：生命会赋予人特定的质地，去认真对待和发展这份质地。我们每个人都很珍贵

答：每个人都会有烦恼，区别在于你能够消解念头、平息烦恼的速度有多快。很多人是不停地去浇灌、喂食、壮大这份烦恼，直到自己执着与沉沦其中。如果人够平心静气地做好现在手上的事，不后悔过去，不忧虑未来，觉知每一刻，接受一切发生，不太会平白无故给自己增加内心麻烦。

368。想问你，什么是自由 答：自由是不期待、不倚赖。

答：爱是慈悲。深爱的人，或者陌生的人，你都能散发出善良。看到一朵在树荫下静静开放的花朵，你也有因慈悲而产生的欢喜清净。万事万物对你来说都是一体，因缘重重相聚。这是爱唯一的面目。慈悲里包含牺牲、承诺、付出、供养。大多数时候，我们所斗争和挣扎着的爱，不过是欲望的替代词。

80.有哪些好的育儿观念或方法，在您个人的实践中被证实是对孩子切实有利的？答：给予孩子安静、独立的空间与时间，不去过多干扰和控制他。让他的心性能够像种子一样，在自由自在的土壤、阳光、空气中生根发芽、开花结果。如果能这样去做，至少他们能够活成真正的自己。卸除父母心中过度的恐惧和期待比什么都重 要。做好自己，尽量去调整与学习，让自己也有持续成长。

2。见自和、没有担当、爱和员工较劲的女上司怎么样愉快地相处答：及时做好自己分内的工作，并且尽量完成得出色一些。与上保持适当距离，也无须在内心轻率地评判她。你未必真正了解她的整体和内在。3感觉这世界很脏，怎么办？有的人却能在这样的世界里活得很精彩，是因为他们努力去看到生活好的一画吗？答：内心真正精彩的人，一定懂得了如实看待世界的各种组成。不嫌弃，不回避，也不盲信，不沉溺。34如何调整一颗浮躁的心答：先做到少看

放松一些看待人与人之间的缘分。有过彼此照亮的时刻就是珍贵。

969如何坚持梦想？如何做一个真正有梦的人？答：梦想是对未来的期许，也不过是属于妄念。不如在当下开 始付出努力，认真耕耘，顺其自然。