讲真话会对别人产生吸引力，特别是当我们愿意暴露自己弱点时。他们从我们的不足中看到了自己的脆弱和人性。原来并非只有自己有困惑恐惧和弱点，这会让人感到心安。

人类是群居动物。当我们在网上看到其他人以某种方式行事时，这些行为似乎就有了“正常性”，因为其他人都在这样做。我们就像一群鸟，当其中一人刚刚举起翅膀准备起飞的时候，其他人就已经升空了。

讲述自己的经历可以让我们控制这些经历。无论是进行心理治疗，向朋友倾诉，还是在日记中记录，我们诚实地公开自已可以使我们的行为得到宽慰。

无聊不仅仅是乏味，它可能还会令人恐惧。它迫使我们直面有关意义和目的的大问题。但无聊也是一个发现和创造的机会。它为新思想的诞生提供了必要的空间，没有它，我们就要无休止地对周围的刺激做出反应，从而无法产生真切的体会。