对世 如果你全神贯注地做一件事情，一定会找到这样的感觉：宇宙和你在一起，时间像水一样慢慢流过你的身体，你只听到笔在纸上刷刷的声音，甚至连心跳都听不见。你觉得时间和空间好像都不存在，你觉得没有一笔是多余的，每一个动作都是完整的。就像你看真正的茶道高手，都是滴水不漏的，不会有多余的动作多余的眼神。当你真正地投入到那个领域，你没有一个多余的念头，万籁俱寂，与天地同齐，那种幸福感不是外人能够得到的。 梁冬 《处处见生机》
对世 喜乐是生命唯一的衡量标准。如果你的生命不是喜乐的，那么你就知道你走错了。痛苦是走错路的衡量标准，喜乐是走对路的衡量标准──没有别的标准。不需要去读任何的经书，也不需要去问任何的上师。你只需要看你是否变得越来越喜乐，你的喜乐是否变得越来越深。如果是这样，你就是走对路了。
