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严格意义上的萨教主要指西伯利亚和中亚的一种宗教现象。萨满（saman）这个词是通古斯语，经俄语传到西国家。在其他中亚和北亚的语言中，相应的术语分别是：雅库特语的“奥尤那”，蒙古语的“博格”、“博格”和“奥德根”（也可对照布里亚特语的“乌达彦”和雅特语的“乌多彦”，即“女萨满”），突厥一鞑靼语的“卡姆”（即阿尔语的“卡姆”、“”，蒙古语的“卡米”等）。

萨满教和癫痫病患者的唯一差别是癔症患者不能自主地进入精神恍惚状态。在北极地区，萨满癫狂是一种自发和有机的现象，只有在这一地区，人们说有“伟大的萨满教化”，也就是以真正的全身僵硬的精神恍惚结束的仪式，才是合适的。在此期间，人们认为萨满的灵魂离开身体，升上天空或潜入地下。但是，在亚北极地区，萨满不再是自然环境的受害者，不能自发获得真正的精神恍惚，不得不借助麻醉品来诱发半恍惚状态，或者以戏剧的形式模仿出灵魂的旅程。

“飞上天国”用汉语这样表述：“借助于羽毛，他变形，作为一个不朽之人升上天国”；“羽毛学者”或“羽毛客人”这个术语用来指那些道家的司祭。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，