稀缺会俘获一个人的大脑,使他过于关注稀缺的对象从而失去正常的判断力,这恰恰会导致稀缺状态进一步恶化而不是使它得到改善。
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稀缺对人类大脑产生的影响,存在于潜意识之中。
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只要有可能,就要将警醒型行为转变成一次性行动。
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当稀缺俘获大脑时,人们的注意力会集中在紧急的事情上,并将其他事物排除在外。这种专注会让人们从稀缺中获益,让人们获得“专注红利”。由于“目标抑制”的作用,人们在专注于某项重要事物的同时,就不容易想到其他重要事物。因此,专注也会导致管窥,让人们的视野变窄,从而付出沉重代价。
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阅读一本书并不是要把书中的每一行的每个字都认一遍,而是较真地弄明白作者的意思,并理解作者的思想,才能进一步真正掌握一本书的观点、视角以及可能的现实应用。
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稀缺,尤其是管窥心态,会让你搁置那些重要但不紧急的事务,比如整理办公室、做结肠镜检查、写遗嘱等,这些都是很容易为我们所忽略的事情。
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识解(Construal)在认知过程中,大脑会利用大量的环境线索去理解视觉数据。
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现时偏见(presentbias)我们会将未来的利益作为代价,过高地估计即刻的利益。
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行动力不是指单一的动作,而是指一系列动作,它主要围绕去哪儿、怎么去、如何到达展开。具体包括人们如何更好地定目标,如何尝试,如何在行进中保持专注,如何灵活应对变化,如何保持耐心及如何复盘等一系列动作。
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一旦你意识到意志力不过是去学习如何控制注意力和想法时,就能开始提高自身的意志力了。
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落后一步和杂耍这两个特征清晰地定义了稀缺陷阱。生活在稀缺陷阱之中,你所拥有的就会比实际应拥有的更少。
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稀缺陷阱(scarcitytrap)就是某人的行为有助于稀缺形成的一种情况。