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我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。人生是属于自己的旅程，他人的期待与目光不应成为禁锢我们的枷锁。只有勇敢挣脱外界的束缚，我们才能认清内心，寻得真实的自我。

父母越是关注你，对你的期望就越高他们的关心像雪一样不断落到你的身上，最终把你压垮。

“对于每一个作用力，都有一个大小相等、方向相反的反作用力。”一个向上，另一个向下。一个得到，另一个失去。一个逃离，另一个受困，永远受困。

一定是彻头彻尾的错了，才知道要重新来过。

你不想微笑？怎么办？逼自己笑。假装很开心，最后你真会的开心起来。

我们不能为任何人破例，否则人人都会想搞特殊。

如何让一样东西变的很宝贵？失去它然后再找到它。

她的鼻尖恰好可以埋在他锁骨之间的小坑里，她额骨的曲线与他脖颈侧面的线条完全契合，仿佛一个模子里压铸出来的两个半球。他以雕塑家的眼光审视她臀部和小腿的轮廓，指尖轻轻掠过她的皮肤。

他调高淋浴的温度，水很热，他无法在喷头下站定，只好不停地转圈，好像喷枪下的肉块，烤熟了一面再翻转到另一面。不过这样无济于事。

詹姆斯很想像抓蛾子那样把刚才说的话抓回来，但那些字句已经钻进了儿子的耳朵。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，