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三明治沟通法就是把话分成三层来说:先夸,再提建议,最后鼓励。比如,对象做的西红柿炒蛋有点淡。别直接吐槽,换种说法:“今天这西红柿炒蛋,卖相和香味都绝了。”先把对方夸开心;接着委婉提建议,“要是能再加点盐,就更完美了。,最后再给对方打打气“我家大厨的手艺我还能不放心?下次肯定能炒出米其林三星味儿!

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