饮食不节以生百病。
AI时代，有人焦虑失业，有人偷偷变强，不写代码不烧脑~
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清虚静泰，少私寡欲。
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旷然无忧患，寂然无思虑，又守之以一，养之以和，和理日济，同乎大顺。
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至物微妙，可以理知，难以目识。
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呼吸吐纳，服食养生。
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《神农》曰“上药养命”“中药养性”者，诚知性命之理，因辅养以通也。
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顺势而为才能避免危险，有所成就。