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在生活的每一个瞬间。我们都是我们想要成为的人，而不是曾经成为过的人。

以前总是去解释去理论，是怕，怕自己得罪人，怕自己被人灭了，怕那些不停蹿动的小感受。现在不去解释，不去理论，还是怕，怕浪费自己的时间，怕自己模糊了焦点，怕影响了品尝现世生活的胃口。一样东西始终改变不了你时，迟早会被你利用。

这年头，重要的不是纵横捭阖的能力，不是倾国倾城的长相，不是三宫六院的胸怀，也不是株连九族的家世，而是态度。态度，你有么？你唯独没有安静的三秒钟，那安静的三秒钟就是你的态度。一个有态度的人是不会把别人的态度放在心里的。你会衡量，会掂量，但你不会让占据你的内心。

每堂课45分钟，如果放到现在，每一分每一秒我都会尽力去记住老师说的每句话以及四周的每张脸吧。

在20岁到30岁这十年的过程中，我们都走过一样的路。你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了，那样你才分辨得出什么是你的光芒。你觉得无助就对了，那样你才能明白谁是你成长中能扶你一把的人。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。

无论这件事是大是小，只要自己要做的事不完成的话，心里总会有负疚感。

不言，不语，屏息中交换生命的本真，任凭四周的嘈杂与纠纷。

说到底，所有的理由还是不适合，本不是你生命的那个人，就不要因此而让自己困扰了。

你总有一天会明白：有些人，有些事，一时错过，就是一世。

修养是怎么来的？就是在面对一切挑衅又压抑住自己爆发的念头，然后开导自己得来的。这简直就是一套万能的公式，无论发生什么事，第一念头一定是抑制爆发，然后安慰自己吧你总能找到一个出口的，光明且温暖。之后再遇见同样的事情时，你已不用再故作克制了，笑一笑，对方就败了。

我们不必让那些本不喜欢我们的人喜欢上自己，而是要坚持让那些本该喜欢我们的人尽快发现自己。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，