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提出离职后被加薪挽留，这通常不是价值被重新发现，而是公司暂时还没找到比你更便宜的替代方案。

你感到生活失控时，别急着重整旗鼓，先把床铺好、桌子擦干净、垃圾扔掉——环境的有序能反向渗透进你混乱的内心。

你在亲密关系里觉得“不被理解”，有一半是因为你自己都没把自己的感受理清楚，却指望对方能从你的沉默里解码。

所谓运气，有一半是当机会恰好划过你面前时，你没在低头系鞋带，而没系鞋带是因为你提前把一切都准备好了。

当你用“我就是这样的人”来解释一个缺点时，你其实已经放弃了改掉它的权利，转而要求全世界适应你。

你把"这件事很难"和"这件事我不擅长"混为一谈的时候，就会提前放弃。

当你在网上特别想反驳一个人的时候，不是因为你确信他错了，而是因为他的说法威胁到了你赖以自我感觉良好的某个信念。愤怒是信念被挑战的生理反应。

所谓成长，就是接受自己不是世界的中心。

真正的自信不是从不怀疑自己，而是不怕怀疑自己。

有些失去是救援，只是当时看起来像惩罚。

佛陀知道人间争执的结很难解，自己不觉悟谁也没有办法。