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贝克发现抑郁症患者不是表现出敌意,而是在他们思考人生的方式上表现出系统性的消极偏见。他们几乎都对自己有着不切实际的高度期望,对任何失望都强烈地反应过度,一有可能就贬低自己。

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作者标识: 53adaf494d
  • 就我这种性格,是不可能让自己抑郁的,那年那么难受的境况,自己都没有抑郁,那此生抑郁的可能性极小。

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