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一个正能量的团队，应该是彼此零差评，彼此给予最大的支持，不埋怨，不差评，只问我们能帮助对方提升多少，支持多少。

所有的发生，只为呼唤，更多耐心，更多智慧。

我们意识的本质其实就是自我觉察，觉察的练习越深入，直觉力和感知力就会越强，精准度越高。练习觉察的目的，是过有觉知的生活。当你保持着这份觉知，你更能有意识地选择体验正向而美好的生活旅程。

给予和接收，应该是平衡的。两边都是流动的，才是最佳的平衡。这样所有人都能从勇于担当与服务中，获得成就感，得到锻炼，学习与成长。

真正的转变，取决于我们如何最大限度地尊重自己和他人生命的本质，放下小我的运作，看见自己内心真正的渴望，珍爱自己生命体验的本身。

其实对结果的放手，在中国古老的智慧里也有相似的观点，“无为而为”。第一个“为”指的是结果，无为，是没有一个特定的预期的结果。第二个“为”是在过程里去做，只要专注有所作为的过程，“为”即做好这件事的本身才是最关键的。

管理你的结果有两个层次：一种是聪明的管理结果，一种是智慧的放手结果。

虽然你当下的事情不见得是你最热爱之事，但它此刻出现，就代表它依然是“对”的事。它是通往你热爱之事的“道路”，它是打开下一道门的“敲门砖”。

一个能真正表达你灵魂深处的振动、创造的渴望、天赋的才能的意图，才能为你带来100%燃烧的创造。是的，创造就要尽兴啊，因为你所做的就是你最擅长和热爱之事，也才能真的为大众和世界的最佳利益而服务。

真正的赋能，就是能量受到滋养和提升。保持正向的意图是提升正能量的第一步。正向意图不仅指的是与宇宙众生的最佳利益相一致，因为你也是宇宙的一部分，你也是人类的一份子，正向意图还包括了与你内心真正的兴奋与喜悦的校准，正向意图也包括了与你自身的天赋，此生的生命蓝图的校准。

新闻的性质与作用：新闻就像黑夜里的探照灯，它只能把一个区域照亮，让我们注意到这个有限的区域内发生了什么，但是其他的部分却处于黑暗之中。我们责备新闻媒体表现不佳，其实很多时候错不在于新闻界，而在于我们赋予了它错误的责任。