真正的正向反馈，就是孩子能找到自己的长处，然后还可以找到一些机会去维持这样的发现。

有句话说“父母相爱是给孩子最好的教育”。我们是因为相爱才结合、建立家庭、养育孩子的，爱是一切的根源和起点。这样的家庭氛围能帮孩子塑造爱的观念，是我们给孩子的一份礼物。

每个孩子都该有自己的特长和爱好，由兴趣引发学习，最后变得精通，这些带给孩子的自信力量，可能远超大人的想象。这种凭借自己能力获得的快乐，才是孩子自信心的源头。这个正循环一旦达成，孩子就会想不断重复这个过程——这也正是通向幸福和成功的秘密路径。

亲子旅行中，放松的状态、亲密的陪伴、新鲜的体验，都释放出了能让情感充分共振的能量。

事实上，只有我们把育儿看成一段关系，才能改变这种思维方式：孩子是个不断成长的独立个体，他有自己的思想、情绪和个性。

有问题的不是孩子，是家长的偏见。

大多数时候，我们对孩子说“争第一”，其实是想给孩子鼓励。如果父母总是把“第一”挂在嘴上，这种鼓励就会给孩子带来副作用——紧张、焦虑。

在带娃这件事上，最忌讳的就是说“我有这么多事要做，你也不帮帮我”。直接说重点、切要害，需要他干什么，清楚地讲出来。对爸爸来说，获得“我确实能帮上忙”的成就感也是要一点一滴建立的。

没有人生来就强大，如果你想让孩子变得强大、自信和快乐，最简单的入口就是运动。一项擅长的运动，真的可以给孩子带来自信和很多快乐。

因为被父母珍爱，所以才懂得珍爱自己；因为被父母信赖，所以也能信赖他人。在慢慢把这种肯定内化成自我认识的过程中，孩子才能逐步建立起自立和自信。

可以每周花一点时间，把生活中的琐事变成有仪式感的一些固定安排，如每个人写一件可以和全家人一起做的事，如包饺子、包馄饨、爬山，甚至一起出去吃顿饭都可以，放到一个盒子里，然后大家随机抽出来一一实现。

我意识到，原来我已经累积了这么多的负面情绪，这些情绪在我身体里横冲直撞、寻找出口，把我变成了怪兽妈妈。这时我才突然能够理解，年糕的感受应该也是一样吧。

这也许就是坚持的意义，做一个更好的妈妈，你自然就会收获一个更好的孩子。

孩子听谁的话？和他关系好的人。怎么才能和他关系好？陪他玩，陪他做有意思的事情，让他感觉到“和爸爸妈妈在一起，我很开心”，这就是亲子关系的浓度。

立规矩不是为了惩罚孩子

让孩子有机会花钱，能让他真切地感受到：钱，是有限的；花钱，要先满足基本生活所需，再考虑“想要”的那部分；钱对我们的生活，到底都有些什么意义。

零花钱背后，孩子真正想要的是什么

爱情不能解决一切，只有自己变得更好，才值得拥有更好的夫妻关系和情感世界。

孩子在桌游中学习尊重规则，体会输赢

如果选不到《龙猫》这样既符合大人审美，又能深深打动孩子的完美电影，那就要挑类似《托马斯和他的朋友们》系列、《巧虎》系列、《小猪佩奇》这种大IP的剧场版，时长控制在80～90分钟，不要挑战孩子的耐心和膀胱。