我之所以会讨厌某些人,只不过是因为他们恰巧表现出了某种尽管我自己也具有,却不愿意承认的特质。
黛比·福特经典语录
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当你意识到自己是全人类的一份子,你的心中包容了人类所有的可能性时,你就再也不会孤独了。
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我不再刻意遮掩自己心中的某些消极特质,因为一旦我处在特定的情况之下,这些消极特质自然会表现出来,而只要我不处在那样的情况下,消极特质也就不会行之于外。
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我们的心中永远都会有光明,也永远都会有阴影的存在,因为光和影原本就是互相依存的。当我们能够敞开心扉,包容世间的万事万物时,发生在我们身上的任何事情,都会给我们带来一份独一无二的宝贵馈赠。
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你必须承认面具本身的积极意义——保护你的心灵免遭伤害,而不是一味把面具当成妨碍你实现梦想的阻力。毕竟,面具也是你的一个方面,也是你内心世界的一部分。
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只要我们承认和接纳自己心中的某种消极特质,别人表现出来的这种特质就不会对我们产生影响。只有这样,我们才能与别人真诚相处。
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不是我们存在于世界中,而是世界存在于我们心中。
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我们会不自觉地用潜意识去影响周围的人,让他们表现出为我们所压抑的特质和情感,或是把容易表现出这些特质和情感的人吸引到我们身边,这就是投影的机制。投影是潜意识的一种防御机制,因为某些特质和情感受到了压抑,无法在我们自己身上自由的表现出来,所以就只能诉诸他人和外物。