新自己 一个人如果过分关注自己的外表，天天对着镜子看自己是否好看，其实是为自己制造痛苦和纠结，这样会使自己离幸福越来越远。如果人总是沉浸在一种对自己不满的情绪中，就会浪费本来可以用来充实与完善自己的宝贵时间。 俞敏洪 《让成长带你穿透迷茫》
