他很想她 宋代之前,平民百姓大都采用“一天两餐”的“分餐”制度。宋代商品经济发达,民众生活水准提高,平民百姓开始“一日三餐”甚至加上夜厨(宵夜)的“一天四餐”生活方式;分餐制也变成同桌吃饭的“合食制”。