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·学精神分析不仅要用脑子，而且要用身体。·精神分析是人格理论、探索工具、治疗方法。

·一切心理问题都是关系的问题。·享受自由的代价是忍受孤独。

任何毛病都不是完全只有坏的一面，就像任何优点都不纯粹是优点一样，它们不是在所有地方都是适应的，还得看具体的场景。

我们应该让孩子从小就知道，他配得上所有成功和快乐。而不是让孩子觉得，他享受某种成功和快乐，就要付出相应的情绪上的代价。

明代张岱《陶庵梦忆》中的《祁止祥癖》说：“人无癖不可与交，以其无深情也；人无疵不可与交，以其无真气也。”

心灵的成长，意味着孩子和父母间的距离是在扯远的。越是本能的，越可靠。

存在主义哲学家克尔凯郭尔那个永恒的疑问：人啊，你到底是有罪，还是有病？

给经商的朋友一个建议，你如果总是能够生产出可以满足一个人独特的自恋需要的产品，就可以赚很多钱。反过来，这也可以满足你自己的自恋需要。

需要强调的是，在潜意识层面，无所谓挑剔和被挑剔。也就是说，她曾经是一个被挑剔的人，跟她在和治疗师的关系中变成不断挑剔治疗师的人，是一回事。

后一种状态是一种共情，也称为一致性反移情—痛着你的痛，爱着你的爱，悲伤着你的悲伤。

从这个角度来说，一个做梦很丰富或者很频繁的人，他比基本上不做梦的人有更好的整合功能。换句话说，就是只有一个人的人格健康达到一定的程度，他才能面对做梦时体会到的自我功能的完整性。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，