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人还是要选择做一个长期主义者，这样才不会因为某一次输赢，一时的绝望，一城一池的得失而把自己的能力认知固化。一旦思维固化，脚步就停止，潜能就被埋藏，一生就卡在了那里。

在生存时间之中，当你熬过了大量时间被别人占据或者没有进展、无可奈何的一天，终于获得了几小时的自由时，定不可以做的是一-报复性地躺着，不作为，吃东西，刷手机，看剧，任由时间流逝，以为这就是自己一天中重获的自由。你拥有的不是自由，是时间被捆绑后的情绪反弹，是报复性地挥霍时间。

生存时间就是逆境本身，没人可以绕行。识别逆境，稳定情绪，缩短被动生存时间，开启主动生存时间。这大概就是应对生存时间的二十四字方针。

称得上梦想的事情，大概要有以下的元素：让你感觉有尊严的生活，让你有此生无憾的体验，最好还能创造出超乎满足个人需求的价值。

你的花园繁茂还是荒芜，要看你的耕耘程度，而最需要集中精力去做的事情，就是此时此刻所能做的——展开行动。

手机上的每个应用都在争夺你的时间，它们要的不是点击，而是你的一部分生命。应对、处理和关闭信息流的能力，对时间的觉知和应用能力，就是智能时代的时间管理能力。

即使逃出了生存时间，也是暂时的，还会进入新的生存时间去忍受煎熬。舒适永远是相对的，而困难永远是绝对的。逃出，意味着去往更高的地方经受考验，题永远越做越难。

生存时间中的最底层并不是疲于奔命，而是发现自己竟然已经没有健康和体力去疲于奔命了。当健康失去，赚钱时间也就亳无意义了。有生之年，不下牌桌继续打，可见证时间魔法最大，最颠覆也最验证，最面目全非，最烟消云散。这也才是时间看得见的终极奥义，那就是高燃烧度、饱满地执行完整个人生剧本。

一个普遍适用的方法是建立自己的触发仪式，即重现让你进入心流的光亮、颜色、气味、声音。

一个人能够控制自己不吃撑，拥有长时间专注的能力，是他进化得更好的结果。

由于米尔肯在垃圾债券市场拥有绝对的控制权，他可以随意从德崇的客户手中以低价购买债券，而他们根本都不知道这些债券的实际价值。然后米尔肯把债券卖给布斯基，稍微赚一点儿钱。接着，布斯基再把这些债券卖给德崇，最后又被以更高的价格卖给了该公司的客户。通过这种方式，米尔肯偿还了布斯基数百万美元，他自己也能从这种交易中获利。当然，德崇的客户就成了冤大头，替他埋单。