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人们经常喜欢几乎没有真正价值的身外之物，而往往不重视真正属于他们自己最宝贵的东西：构成我们生命的有限时间。

当你进步时，首先要努力与自己保持一致。

真正的学习是为了生活，而不是为了课堂。

希望事情顺其自然地发生，而不是希望事情按照你的意愿发生。

避免恐惧的唯一方法是，不要在精神上“向前延伸”，而是生活在当下，并意识到当下是完整和完美的。

我们在想象中比在现实中更容易遭受痛苦。

我们缺乏信心并不是困难造成的，而是这些困难来自缺乏信心。

不要提前感到痛苦。那些好像就在眼前让你害怕的事情，可能永远也不会发生。可以确定的是，它们到现在为止没有发生。

在拍摄风光的时候，以直方图作为参考，可以帮我们尽量“向右曝光”——拍得过曝一些，并且不让画面显得死白。如果您拍摄的画面不显得死白，后期就可以完全调整回来。并且因为曝光量更大，会得到更高的信噪比，有更好的画质，能够体现出更多的细节。