压制欲望只能以毁灭来结束，无论这毁灭是肉体上的还是精神上的。

人之所以不快乐，主要是缘于过去和未来:为过去耿耿于怀，为未来惴惴不安。

我们对过去的回忆、对未来的规划，本质上都只是存在于头脑中的幻觉。所以，只有当下是真实的，而过去与未来是不存在的，是幻觉。

随着制造成本的下降和人工成分的增加，消费者越来越喜欢购买那些能够带来享乐价值的东西。而不只是看重产品的基本功能。如今关注情感体验的趋势符合心理学的研究发现，即随着收入的增加。人们想得到更多的体验，而不是更多的财富。

为什么种族的概念会如此盛行呢？首先，由于信徒信仰的转变，人们对宗教的热情不如以往，也不再以宗教决定每个人的群体归属。并且，“种族”这个概念比较简洁明了，能够让人方便地通过可识别的标志分辨对象，并能够以此作为划分被厌恶的受害者的依据。