相关语录

人之所以不快乐，主要是缘于过去和未来:为过去耿耿于怀，为未来惴惴不安。

我们对过去的回忆、对未来的规划，本质上都只是存在于头脑中的幻觉。所以，只有当下是真实的，而过去与未来是不存在的，是幻觉。

弗洛伊德潜意识里的野蛮的、兽性的，甚至与道徳背道而驰的想法，才是我们的本性；而我们引以为傲的道德、理想和高贵的灵魂，其实只是掩盖这些兽性想法的伪装。

弗洛伊徳分析道，这是因为抑郁者有严重的低自尊和极端的自我匮乏感，“哀伤使世界变得贫瘠而空洞，抑郁则使自己变得贫瘠而空洞”。哀伤的对象是外部世界，而抑郁针对的则是内部的精神世界。

抑郁来源于痛苦,伟大也同样来源于痛苦。或是在痛中毁灭,或是在痛苦中升华。

基于这个理论，弗洛伊德指出我们的人性可以分为三个部分，以解释意识和潜意识之间的相互关系第一个部分叫“本我”是作为动物的“我”，以实现自己的欲望和需求为目的。（宠坏的小孩）第二个部分叫“自我”，是社会现实中的“我”，有情感，也有理智。（现实原则）第三个部分叫“超我”，是理想中的“我”，是良知和内在的道德。（人性的最高层，管制者，非黑即白）

压制，是解决兽性与文明冲突的第一选择。于是，越是身体不喜欢的事情（如饥饿）身体害怕的事情（如疼痛），就越是要用自由意志去做；而越是身体喜欢的事情（如社交）身体渴望的事情（如性欲），就越是要用自由意志不去做。

人之所以不快乐，主要是缘于对过去和未来：对过去耿耿于怀，对未来惴惴不安。我们真实存在只在此时此刻，我们所能真实感知的也只有此时此刻。

但不知为何，某些抗原会刺激身体产生IgE（血清免疫球蛋白E）抗体，而非更常见的IgG（免疫球蛋白G）抗体。带来麻烦的正是这些IgE抗体，它们在所有抗体中的占比不超过0.001%，因为IgE抗体会让身体释放出大量组胺和其他炎症化合物，引起全身性的过敏反应，轻则导致血压下降，重则触发心脏骤停。