初夏的忧伤 如果你是自己情绪的主人,你就拥有了两种能力:一是你清晰地抽身在外,不受他人情绪、自己情绪的控制;二是你自由地拥有你的情绪,就如同你拥有自己的身体一样,它是你生命的动力、调解者、滋养者、支持者,是你同其他人产生联结的天使和使者。 孙瑞雪 《完整的成长》