张丽 接纳自己内心情绪，多用\"和\"而不是\"但\"。比如“我感到悲伤，但也欢乐”时，悲伤就被减少了，或者快乐也可惜的被浪费了。应该换成：“我感到悲伤和快乐”。这样才能接纳和照顾到所有情绪。就像一个老师上课，面对下面嗷嗷待哺举手的小学生，每个都尽量的照顾到，而不是有所偏废。 《与情绪和解》
张丽 我很早就有我的人生思想。约十四岁光景，我胸中已有了一个价值标准，时时用以评判一切人和一切事。这就是凡事看它于人有没有好处和其好处的大小。假使于群于己都没有好处，就是一件要不得的事了。若于群于己都有顶大好处，便是天下第一等事。以此衡量一切并解释一切，似乎无往不通。 梁漱溟 《如何才能合理痛快地生活》
张丽 我们曾经相信过，善人一定会有善报；我们曾经相信过，努力一定会有回报；我们曾经相信过，真心不会被辜负。而我们最后会发现，这个世界不完全是这样的，它没有那么美好，也没有那么梦幻，但是没关系，重点在，它不是没有意义的。 《奇葩说6》
